【摘 要】
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毽球作为一种民族传统体育项目，是一项技术难度较小，运动强度不大，并且对性别、年龄、场地、器材条件要求较低，具有健身性、观赏性、趣味性和广泛适应性的大众健身体育项目，在高等
【机 构】
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武汉体育学院,湖北 武汉,430000
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毽球作为一种民族传统体育项目，是一项技术难度较小，运动强度不大，并且对性别、年龄、场地、器材条件要求较低，具有健身性、观赏性、趣味性和广泛适应性的大众健身体育项目，在高等院校体育教育中大力普及推广毽球运动，会受到广大学生的重视。毽球运动的发展促进社会的稳定、促进人的身心健康，为了创建我们学校的体育特色让更多的学生找到适合体育运动进行体育锻炼，增强体质，增进健康。本文对我校湛江现代科技职业学院开展的毽球运动进行了阐述，让学生了解其运动特点及其对有机体的良好影响，从而自觉地参与毽球运动，促进毽球运动的发展。
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