试析高职体育训练中运动损伤原因与恢复策略

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高职院校作为培养学生专业技能,提升学生综合素质的重要场所,当前应该更加注重学校中体育教学的开展.因为在高职体育教学中,往往会由于体育训练的技巧和要领较难、学生准备不充分等原因导致不必要的运动损伤.体育训练造成的运动损伤会在一定程度上影响学生的生理情况,也会给学生带来心理压力,甚至会使学生抵触体育训练排斥体育项目.所以高职院校的体育老师应该认真分析体育训练中学生出现运动损伤的具体原因,并提出对应的运动损伤恢复策略.
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