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最新的研究发现，有吸烟习惯的女性会提早步入更年期，平日烟不离手的女烟民，提早开始更年期的机会较其他妇女高两倍。妇产科医生指出，女烟民对潮热及失眠等更年期病征特别敏感，故提醒女烟民应尽早戒烟，以免提早步入更年期。同时亦要预防骨质疏松等病征，应多运动，增加对钙质的吸收，甚至可服食荷尔蒙药，以增加女性雌激素。