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太祖门武术是一个教学体系,适合于武术研究生教育。该体系将太祖长拳、戚家拳、洪洞通背拳、陈式太极拳和杨式太极拳五个具有'血缘'关系的拳种组合在一起按照'循史而练'的原则进行研习。在具体的操作层面上,强调'长拳定型''太极定性''先拳后棍''长短结合''中外贯通'原则。经过长期的实践,该教学体系得到了学生的普遍欢迎。