【摘 要】
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当你乘坐汽车时，请注意一些坐车的科学： 一、不要在车上睡觉在车上睡觉的习惯很不好。因车身摇摆不定，人处在动荡环境中，大脑不可能得到休息和调节，相反有碍脑细胞进行新陈代谢，造成功能损害。有时遇到险情，司机来个急刹车，睡着的人被惊醒，中枢神经受到刺激，更对身心不利。这个问题，老人、儿童更应注意。 二、不要在车上看书 车上看书，注意力难以集中，损害视力；车身摇摆，马达噪音还会干扰大脑记忆功能，故极
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当你乘坐汽车时，请注意一些坐车的科学：
一、不要在车上睡觉在车上睡觉的习惯很不好。因车身摇摆不定，人处在动荡环境中，大脑不可能得到休息和调节，相反有碍脑细胞进行新陈代谢，造成功能损害。有时遇到险情，司机来个急刹车，睡着的人被惊醒，中枢神经受到刺激，更对身心不利。这个问题，老人、儿童更应注意。
二、不要在车上看书 车上看书，注意力难以集中，损害视力；车身摇摆，马达噪音还会干扰大脑记忆功能，故极易造成近视眼和神经衰弱。
三、不要在车上吃东西健康的和患病的旅客挤在一起，车内空气相对来说较为浑浊，食物极易被细菌和病毒污染，导致“病从口入”。
四、汽车上下高桥或陡坡，人们往往感到恐慌，有“心掉下来””之感。怎样避免呢?你只要在汽车下坡之前，深深吸口气，再慢慢呼出来，就可平安无事了。坐车的同志不妨一试。
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