【摘 要】
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其实，在灵活的注意视角下，任何经历都存在不同的两面：丧失的一面与收获的一面。当我们选择性地关注其中一面时，我们的生活会随之发生变化。正如采访爱迪生的记者，当他关注于五千多次失败时，他感到的是挫败与无望;与他相反，当爱迪生关注于五千多次的成长时，他看到的是越来越靠近目标的收获与希望。 在爱迪生发明灯泡的过程中，据说记者采访时问他：“你为什么不放弃呢？那么多人都失败了，你自己也失败了五千多次，为什
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其实，在灵活的注意视角下，任何经历都存在不同的两面：丧失的一面与收获的一面。当我们选择性地关注其中一面时，我们的生活会随之发生变化。正如采访爱迪生的记者，当他关注于五千多次失败时，他感到的是挫败与无望;与他相反，当爱迪生关注于五千多次的成长时，他看到的是越来越靠近目标的收获与希望。
在爱迪生发明灯泡的过程中，据说记者采访时问他：“你为什么不放弃呢？那么多人都失败了，你自己也失败了五千多次，为什么不干脆放弃？”爱迪生的答复是：“谁说我失败了五千多次？我成功发现了五千多种无效的设计方案，这是一个巨大的收获。”最终，爱迪生成功发明了灯泡。
这就是注意力视角的力量——不存在所谓的“失败”，每一次經历带来的都是宝贵的收获与经验。（摘自《反内耗》 ）
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