【摘 要】
：
在中国文化发展的历史长河中看,健身气功的起源可追溯到远古时代的引导术,在远古时期生活的人们经常受到雨水潮湿侵害,筋骨、气血不通,贤者发明“舞”来帮助人们舒筋活络,这种祛病的方法被逐渐演变为引导术。随着现代生活节奏的不断加快,不合理的生活习惯导致健康问题突出,其中慢性下腰痛疾病已经成为普遍的社会疾病。在武术健身热潮的推动下,健身气功的身心锻炼方法被武术爱好者分享出来,健身气功组合疗法在健康恢复的医疗过程中被采用。本文就健身气功的主要类型和应用方法展开分析,寻找健身气功干预慢性下腰痛患者的康复方法,以供参考。
【机 构】
：
河北师范大学体育学博士后科研流动站,哈尔滨体育学院民族传统体育学院,河北师范大学体育学院
论文部分内容阅读
在中国文化发展的历史长河中看,健身气功的起源可追溯到远古时代的引导术,在远古时期生活的人们经常受到雨水潮湿侵害,筋骨、气血不通,贤者发明“舞”来帮助人们舒筋活络,这种祛病的方法被逐渐演变为引导术。随着现代生活节奏的不断加快,不合理的生活习惯导致健康问题突出,其中慢性下腰痛疾病已经成为普遍的社会疾病。在武术健身热潮的推动下,健身气功的身心锻炼方法被武术爱好者分享出来,健身气功组合疗法在健康恢复的医疗过程中被采用。本文就健身气功的主要类型和应用方法展开分析,寻找健身气功干预慢性下腰痛患者的康复方法,以供参考。
其他文献
1病例报告患者,66岁,因卵巢癌术后14年,肠系膜转移术后6年,皮肤结节2+月,于2020年8月26日就诊于苏州大学附属第三医院。患者既往有糖尿病、高血压病史。1999年因子宫肌瘤行次全子宫切除。14年前因剧烈下腹痛外院急诊行左附件切除,术后病理诊断:左卵巢小细胞癌,免疫组化无神经内分泌表达,倾向未分化癌。遂补充手术,行“右附件+大网膜+阑尾切除+肠粘连分解术”,术后病理结果:(大网膜)纤维脂肪组织中灶性异物肉芽肿增生,多量泡沫样组织细胞和少量慢性粒细胞浸润,(右附件)卵巢未见异常病变,输卵管充血样改变,
保护与帮助是中学体操教学的一大特点和必不可少的教学内容,是有效的教学手段之一。正确的运用保护与帮助能有效提高教学效率,预防运动损伤和伤害事故的发生;在教学中要注意选择合理的站位、时机、在运动形成的不同阶段,保护与帮助的侧重点不同,教学中不可忽视。笔者通过阅读文献资料和根据经验对保护与帮助进行总结并提出自己的见解,同时,也希望本文能够对中学体操教学提供一定的参考价值。
责任教育历来是世界各国共同关注的青少年重大教育问题,同样也引起中美两国政府与广大民众的广泛关注。本文从青少年责任教育概念入手,分析比较了中美青少年责任教育的目标、内容与实施方法,通过比较分析得出我国青少年责任教育需要加强和改进之处。
为了深化普通高中课程改革,促进学生全面更好的发展,教育部与 2014 年启动了各学科标准的修订工作,体育学科也不例外。培养学生学科核心素养是每个学科的最终目标,是适应时代的趋势,而作为教育实践工作的教师是教育成败的关键,学科核心素养能否在新一轮课程改革中真正意义上起到作用,教师起着至关重要的作用。
啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的集体项目。在高校啦啦操训练当中,“以赛带练”法是一种很好的训练方法,它既能够使运动员的身体负荷与训练周期达到和谐效果,又能够锻炼运动员的心理素质和环境适应能力。本文对关于高校啦啦操训练中的“以赛带练”法进行探究,以期能够对高校啦啦操的发展有所助益。
本研究依据《2019 年上海市全民健身发展公告》调查数据,分析影响上海市居民体质健康水平的诸多因素-体医融合意识薄弱、缺乏充分的锻炼指导,以此为依据提出上海市居民体育健康促进策略:全面推进上海市“十四五”规划时期全民健身工作;加强宣传引导,提升上海市民对体育健康促进的认知度;探索体医融合服务新模式
物权为支配权、绝对权,债权为请求权、相对权,由于两者权利本旨属性的差异,物权优先于债权为物权法乃至民法的重要原则。其又具体表现为所有权、用益物权及担保物权皆优先于债权。唯于买卖不破租赁、预告登记、物权关系中债权约定以及基于公益和社会政策的因由,物权优先于债权又存在例外。也就是说,于此等情形,债权具有对抗第三人的优先效力,债权优先于物权。我国《民法典》对租赁权与预告登记的优先效力作了明文规定,但对其他情形下的债权具有优先效力则未予明示。对此,应借鉴大陆法系国家的共通做法与学理通说,以构筑起妥适、谐和的物权优
风电的平价上网为如期实现“30·60”双碳目标注入了新动能。依托主要参与者所赋入的更多技术与服务内涵,一贯平静、偶有发声的存量市场,历经多年内驱、深耕与演化,正在能源革命过程中占有愈发重要一席,成为推动这场新能源时代大潮的新生力量。在北京办公区,明阳智能子公司--润阳能源总经理王建明与本刊记者展开对话,一探能源革命时代“后”市场的有效发展路径。
基于教师和高三学生对放缩法证明数列不等式的复习困惑,文章通过分析数列的形态结构,研究数列不等式证明中一些常用的放缩方法以及“度”的合理修正,以促进学生的深度学习,进而提升数学的核心素养.
TA1常温下具有密排六方结构,滑移系较少,对称性较差,塑性变形机制复杂,加工方法不同会导致其各向异性,造成制耳、起皱等缺陷。为解决该问题,本文选用了厚度为0.5 mm的TA1薄带,通过X射线衍射(XRD)、电子背散射衍射(EBSD)、拉伸成形试验及共聚焦显微镜,研究了由于制备工艺不同而产生的不同织构和组织对其性能的影响规律。研究结果表明:金相分析发现强度和塑性指标与平均晶粒度成反比,形变孪晶的存在使拉伸时孪生与滑移相互作用,促进性能上的各向异性;全纵轧时,棱锥面<c+a>滑移协调c轴运动,产生