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茶叶中的咖啡因、茶碱和可可碱等成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力，有助食物消化。不过“消脂解腻”或“饿得更快”的感觉并不是减肥。因为喝茶改变的只是消化的过程和感受，而不是消化的结果。
喝茶能减肥吗？
【摘 要】
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茶叶中的咖啡因、茶碱和可可碱等成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力，有助食物消化。不过“消脂解腻”或“饿得更快”的感觉并不是减肥。因为喝茶改变的只是消化的过程和感受，而
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2018年7期
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