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现在,暴走运动已经在全国各地如火如荼地展开,很多人一经接触便爱上了这种无需过多花钱、简便易行,又充满乐趣的时尚运动。那么暴走究竟有哪些好处,又有哪些注意事项呢？强身健体,消脂减肥从生理上说,快步行走是一种适合绝大多数人的运动方式。通过这种有氧运动,
以“柔”制“暴”
【摘 要】
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现在,暴走运动已经在全国各地如火如荼地展开,很多人一经接触便爱上了这种无需过多花钱、简便易行,又充满乐趣的时尚运动。那么暴走究竟有哪些好处,又有哪些注意事项呢？强身健
【出 处】
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环境
【发表日期】
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2011年8期
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