天热了 小心高血压变成低血压

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  李老先生连日来总觉得头晕,浑身乏力,本以为是气温高休息一下就能缓解,谁知头晕的次数越来越多,一次饭后竟然跌坐在椅子上起不来了,家人赶紧将其送至医院就诊,经检查,才知是低血压惹的祸。“我血压一直偏高,用药维持着,怎么突然就低血压了呢?”李老先生大惑不解。
  低血压也会危及生命
  辽宁中医药大学附属医院心内科主任张艳说,天气炎热,血管扩张,加之汗液分泌过多,会使人体血容量和血压有下降的倾向,这使得夏季成为低血压的高发季节。由于老年人对血压变化的耐受性降低,易引发低血压症状。尤其值得注意的是,高血压和低血压症状上有些类似,不少老人原本有高血压,发现不适后误认为是高血压犯了,于是强化吃降压药,结果血压越来越低而发生危险。
  张主任指出,低血压对老年人危害很大。轻微低血压患者会出现眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降等症状,严重影响病人的正常生活。而重症低血压患者则会出现短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血、听力损害、视力障碍等严重后果,甚至会危及生命。
  勤测血压,及时调整药量
  张主任强调,老年高血压患者在夏季最好到医院进行相关检查,按照医嘱改变药量。同时,坚持做好每日血压自检工作,根据自测血压的高低值来及时调整药量。如果出现了低血压症状或者血压经常偏低,原来吃多种药物的患者可以减成一种;原来一种药每天吃2片,可以改为1片半或者1片;原来使用含有利尿剂的复方制剂,可以改为不含利尿剂的单方制剂。尤其值得注意的是:服用多片降压药的患者,切忌血压一低就擅自停药,否则容易导致血压大幅度波动。
  三餐不要吃太饱
  很多老年人在用餐后,会出现乏力、头晕等症状,这时切勿直接服用降压药,因为餐后低血压也会出现这些症状,这种情况被称为餐后低血压症。张主任说,进食后人体为了保证食物的消化,体内血液出现重新分配,腹部血管扩张充血导致脑部血液供应减少。老年人由于心脏功能减退,血管硬化及血压反射调节功能障碍等原因,常常在饱腹后血压下降,出现低血压症状。因此,感觉身体不适时,应首先测量血压,确定是否出现了低血压后,再考虑如何用药。此外,老年人每餐不要吃得过饱,吃到觉得不饿即可。
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