延年益寿的行为方式

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决定人和生物长寿的因素有很多,但可以把长寿的因素简单归纳为先天遗传与后天生活方式两类。已经有无数研究结果证明,生活方式在人和生物的长寿中占60%~70%的分量,而 There are many factors that determine the longevity of people and living things, but they can be simply summed up as two types of inherited and acquired forms of life. Numerous studies have shown that lifestyles account for 60% to 70% of the longevity in humans and organisms, whereas
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