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深秋时节，气温会逐渐下降，如果重视颈部保健可预防颈椎病。1．注意颈部保暖。颈部受到寒冷湿气刺激后，局部肌肉会出现保护性收缩，导致颈部张力增高，出现张力失衡，可导致颈椎间隙变窄，神经、血管受压，增加了颈椎病发病的危险。
重视颈部保健，预防颈椎病
【摘 要】
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深秋时节，气温会逐渐下降，如果重视颈部保健可预防颈椎病。1．注意颈部保暖。颈部受到寒冷湿气刺激后，局部肌肉会出现保护性收缩，导致颈部张力增高，出现张力失衡，可导致颈椎间隙变窄，
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2017年10期
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