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摘 要：高校贫困生的心理健康问题日益受到国家重视，而积极心理学关注的是人类发展的潜力与美德等积极品质。面对逐渐增多的贫困生人群，其心理健康也需要得社会各方面的高度关注。高校贫困生需要拥有积极的品质和改变自我的积极力量，因此对贫困生进行专业团体辅导也是势在必行。本文主要研究了高校贫困生目前所面临的问题、积极心理学的概念、重要性以及以积极心理学理论为视角的贫困生分级团体辅导研究的方案。
关键词：辅导研究;积极心理学;高校贫困生;分级团体
【中图分类号】G 623.2 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）33-0180-02
心理学是心理学是一门广泛的学科，它主要是指客观事物通过作用于人的感觉器官被大脑变成映像，进而产生了人的心理。高校贫困生问题是国家、社会、学校着力解决而又未彻底解决的重大问题。目前急剧增加的高校贫困生人数，已经成为我国高等教育改革和发展中的难点问题。而相对急速增加的贫困生人数，心理辅导的专业人员却严重欠缺，已经难以满足实际发展的需要。因此，探索更有效的贫困生心理辅导方式势在必行。
1.高校贫困生目前面临的心理问题
（1）自卑心理严重
高校贫困生大多来自于边远地区，而进入高中或者大学以后，面对那些精神物质富有的家庭的学生，心里就会开始不适应甚至是嫉，而心理上的不适应就很容易容易使学生产生自卑心理，再加上贫困高校生之前在小学中学都是成绩各方面优异的学生。而到了高中或者大学后面对那么多高手云集往日身上所带有的优越感一下子烟消云散，内心深处难免会有失落感和落差感。因此就形成了自卑严重的性格。
（2）情绪起伏不定
高校贫困生往往因为家庭经济的原因，内心较敏感。由于人的本性自尊心的问题。自尊心就是能够保护自己不愿让别人知道自己家庭拮据的情况。而贫困生优于自卑。在日常和身边同学的日常活动中谨慎拘谨，心里总害怕被人揭穿自己的家庭情况而惴惴不安。情绪不稳和自卑很容易使他们闭塞新房，不愿意和周围的人交流沟通。
（3）对别人的依赖思想
贫困生面临自己的经济情况，有一部分贫困生对贫困补助有依赖心理，他们没有克服困难的勇气和信心，当然也没有克服困难的行动，他们心中总是抱有太多幻想（例如国家肯定会让他们有饭吃或者是高校一定回攸县的关注他们这些贫困户）。他们缺乏应有的责任感，更多的指望别人缺乏自立自强的奋斗精神，以上这些问题都是贫困生形成心理疾病。因此，切实的做好高校贫困生心理问题的解决已经迫在眉睫。
2.积极心理学的概念重要性
（1）积极心理学的概念
积极心理学是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。积极心理学是心理学研究的一个方面，其主要就是针对人类心理方面的问题做的一些研究。利用一些有效的测量和实验的方法来实现人们一些心理问题的解决。研究积极心理学需要专家用欣赏性和开放性的眼光来看待人类的能力、潜能等。
（2）积极心理学的重要性
积极心理学承载了科学主义和人文主义心理学的主要功能 弥补修正了心理学方面的一些欠缺。它和以前悲观的人性观有所不同，其主要关注的现代社会中人类身上表现的一些积极方面的行为和观念。心理学存在的意义不仅仅是消除人类出现的行为或者是心理上存在的问题，而是要让人类形成良好的行为模式和心理品质。没有存在心理问题的人并不代表他能顺其自然的形成好的行为模式和心理品质。积极心理学使人类能够完善自己，对自身心理问题的解决有着重要的帮助。
3.积极心理学视角下高校贫困生分级团体辅导的辅导研究的实施设计的方案
（1）深层次挖掘高校贫困生身上的亮点
根据研究表明，高校贫困生自信心不足。因此贫困生往往会被老师和同学们遗忘。作为老师，应该时时刻刻把贫困生的生活学习放在自己心上，为了给他们展示自我的机会提供条件。有的时候，点滴的成功都能带给贫困生自信心和欢乐。例如老师可以布置一些简单易懂的作业让贫困生做，经常设计一些小游戏和她们互动交流，有时甚至可以设施一些比较难的题目让贫困生做思考。贫困生通过自己的努力钻研，激发他们学习的乐趣和创新的能力。通过这些方式能够增强贫困生的自信心，克服之前因为家庭贫困产生的自卑感。老师可以经常创造合适的机会，让其能够展示自身的才华和能力。长此以往 ，贫困生就会爱上学习，激发其学习的兴趣。
（2）对部分贫困高校学生进行积极心理学辅导
当前高校贫困生所面临的生活压力非常大，所以贫困生的心理辅导也是重之之重。对于部分自卑贫困的高校生，老师应该动之以情，晓之以理，消除他们的戒备心理。了解他们的实际问题，用心理学的一些专业知识给他们疏导，增强其自信心。关爱他们是一种最有效的教育手段，教师的关怀可以温暖一颗起伏不定的心。尊重信任，唤起自信心要适度，培养他们积极向上的品质。团体老师应该经常关注贫困生，教导他们学习一些心理健康知识方面的知识，让贫困生充分地去发挥自己的主观能动性，有效地得到心理自救。
（3）给高校贫困生营造良好的学习环境和氛围
环境不同，相对来说心境和态度就会有所不同。当所处的环境杂乱无章时，人的精神就会随之松散不堪;相反，如果所處的环境井井有条，则很容易集中精力去学习。环境对学习和生活的影响很大。教学中的教态主要指是教师在讲课过程时中情绪的外在表露，比如体态动作、表情和神态等，是教师开展教学的一种重要方法。教学态度直接能够影响课堂中的气氛。要创造愉快的学习氛围，就需要十分关注贫困生这个群体。高校贫困生不仅是教学要时时关注的对象，它又是老师应该关心的主体人群。所以，营造良好的课堂氛围就十分重要。要做到这个主要在于老师能否有效调动学生学习的积极性和主观能动性，让学生成为教学的真正的主体，成为学习的主人。课堂教学过程中，老师要善于创设学习情境，诱导贫困生自己去实地动手操作、思考和表达，让贫困生从学习的过程中得到收获。
营造和谐的校园环境能对对贫困生起到潜移默化的教育作用，为这些贫困生去创造精神方面的家园。高校贫困生是一个特殊群体，这个群体里部分高校生内心极度自卑，敏感，有时同学一个不经意的眼神，一句不经意的语言都会引发其心理问题，因此要为高校贫困生营造一个良好的学习环境。优化校园的人文环境，教师应该引导学生要以平等的心态去看待高校贫困生，多理解，不歧视贫困生，从而相对减轻贫困生的自卑感。教师也可以组织贫困生去参加各种团体活动，来调试高校贫困生的自卑感，从而打开其封闭的心灵，增强高校贫困生的交往能力，使学生的身心达到一定的健康。
（4）建立高校贫困生学生互动的平台，老师与学生、学生与学生之间建起友谊的桥梁
对于贫困生学生的心理问题要多加沟通，建立一些互动交流的平台（例如相关的微信群）。多和他们沟流交通，了解他们的具体心理问题，然后加以沟通，多多鼓励他们从负面情绪中走出来，多多和其他同学交流，建立良好的人际关系;教导学生培养正确的价值观，树立学生正确价值观，教导他们不要戴着有色眼镜看待贫困生;教师要关高校贫困生的个体差异，积极探索新的教学方法，使学生共同进步。个别心理问题及其严重的学生，针对其问题的不同，与这些贫困生逐个进行交流沟通，以达到解决其问题的目的。
4.结语
综上所述，对高校贫困生进行积极心理团体辅导，可以提升贫困生的整体的心理健康水平，培养贫困生的积极情绪，提升其主观幸福感具有非常好的辅导效果。这种覆盖面广、参与度高、成效显著的辅导方式，为高校更有效地解决贫困生问题起到了至关重要的作用。
参考文献
[1]宋传颖，李小青.积极心理学视角下高校贫困生团体辅导模式研究[J].经营与管理，2015（9）：154-156
[2]周成.积极心理学视角下高校贫困生分级团体辅导研究[J].长江丛刊，2018
[3]韩力争，贺张真.积极心理学视角下团体辅导对贫困大学生心理成长的促进作用——以南京财经大学为例[J].南京财经大学学报，2016（6）：102-107
关键词：辅导研究;积极心理学;高校贫困生;分级团体
【中图分类号】G 623.2 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）33-0180-02
心理学是心理学是一门广泛的学科，它主要是指客观事物通过作用于人的感觉器官被大脑变成映像，进而产生了人的心理。高校贫困生问题是国家、社会、学校着力解决而又未彻底解决的重大问题。目前急剧增加的高校贫困生人数，已经成为我国高等教育改革和发展中的难点问题。而相对急速增加的贫困生人数，心理辅导的专业人员却严重欠缺，已经难以满足实际发展的需要。因此，探索更有效的贫困生心理辅导方式势在必行。
1.高校贫困生目前面临的心理问题
（1）自卑心理严重
高校贫困生大多来自于边远地区，而进入高中或者大学以后，面对那些精神物质富有的家庭的学生，心里就会开始不适应甚至是嫉，而心理上的不适应就很容易容易使学生产生自卑心理，再加上贫困高校生之前在小学中学都是成绩各方面优异的学生。而到了高中或者大学后面对那么多高手云集往日身上所带有的优越感一下子烟消云散，内心深处难免会有失落感和落差感。因此就形成了自卑严重的性格。
（2）情绪起伏不定
高校贫困生往往因为家庭经济的原因，内心较敏感。由于人的本性自尊心的问题。自尊心就是能够保护自己不愿让别人知道自己家庭拮据的情况。而贫困生优于自卑。在日常和身边同学的日常活动中谨慎拘谨，心里总害怕被人揭穿自己的家庭情况而惴惴不安。情绪不稳和自卑很容易使他们闭塞新房，不愿意和周围的人交流沟通。
（3）对别人的依赖思想
贫困生面临自己的经济情况，有一部分贫困生对贫困补助有依赖心理，他们没有克服困难的勇气和信心，当然也没有克服困难的行动，他们心中总是抱有太多幻想（例如国家肯定会让他们有饭吃或者是高校一定回攸县的关注他们这些贫困户）。他们缺乏应有的责任感，更多的指望别人缺乏自立自强的奋斗精神，以上这些问题都是贫困生形成心理疾病。因此，切实的做好高校贫困生心理问题的解决已经迫在眉睫。
2.积极心理学的概念重要性
（1）积极心理学的概念
积极心理学是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。积极心理学是心理学研究的一个方面，其主要就是针对人类心理方面的问题做的一些研究。利用一些有效的测量和实验的方法来实现人们一些心理问题的解决。研究积极心理学需要专家用欣赏性和开放性的眼光来看待人类的能力、潜能等。
（2）积极心理学的重要性
积极心理学承载了科学主义和人文主义心理学的主要功能 弥补修正了心理学方面的一些欠缺。它和以前悲观的人性观有所不同，其主要关注的现代社会中人类身上表现的一些积极方面的行为和观念。心理学存在的意义不仅仅是消除人类出现的行为或者是心理上存在的问题，而是要让人类形成良好的行为模式和心理品质。没有存在心理问题的人并不代表他能顺其自然的形成好的行为模式和心理品质。积极心理学使人类能够完善自己，对自身心理问题的解决有着重要的帮助。
3.积极心理学视角下高校贫困生分级团体辅导的辅导研究的实施设计的方案
（1）深层次挖掘高校贫困生身上的亮点
根据研究表明，高校贫困生自信心不足。因此贫困生往往会被老师和同学们遗忘。作为老师，应该时时刻刻把贫困生的生活学习放在自己心上，为了给他们展示自我的机会提供条件。有的时候，点滴的成功都能带给贫困生自信心和欢乐。例如老师可以布置一些简单易懂的作业让贫困生做，经常设计一些小游戏和她们互动交流，有时甚至可以设施一些比较难的题目让贫困生做思考。贫困生通过自己的努力钻研，激发他们学习的乐趣和创新的能力。通过这些方式能够增强贫困生的自信心，克服之前因为家庭贫困产生的自卑感。老师可以经常创造合适的机会，让其能够展示自身的才华和能力。长此以往 ，贫困生就会爱上学习，激发其学习的兴趣。
（2）对部分贫困高校学生进行积极心理学辅导
当前高校贫困生所面临的生活压力非常大，所以贫困生的心理辅导也是重之之重。对于部分自卑贫困的高校生，老师应该动之以情，晓之以理，消除他们的戒备心理。了解他们的实际问题，用心理学的一些专业知识给他们疏导，增强其自信心。关爱他们是一种最有效的教育手段，教师的关怀可以温暖一颗起伏不定的心。尊重信任，唤起自信心要适度，培养他们积极向上的品质。团体老师应该经常关注贫困生，教导他们学习一些心理健康知识方面的知识，让贫困生充分地去发挥自己的主观能动性，有效地得到心理自救。
（3）给高校贫困生营造良好的学习环境和氛围
环境不同，相对来说心境和态度就会有所不同。当所处的环境杂乱无章时，人的精神就会随之松散不堪;相反，如果所處的环境井井有条，则很容易集中精力去学习。环境对学习和生活的影响很大。教学中的教态主要指是教师在讲课过程时中情绪的外在表露，比如体态动作、表情和神态等，是教师开展教学的一种重要方法。教学态度直接能够影响课堂中的气氛。要创造愉快的学习氛围，就需要十分关注贫困生这个群体。高校贫困生不仅是教学要时时关注的对象，它又是老师应该关心的主体人群。所以，营造良好的课堂氛围就十分重要。要做到这个主要在于老师能否有效调动学生学习的积极性和主观能动性，让学生成为教学的真正的主体，成为学习的主人。课堂教学过程中，老师要善于创设学习情境，诱导贫困生自己去实地动手操作、思考和表达，让贫困生从学习的过程中得到收获。
营造和谐的校园环境能对对贫困生起到潜移默化的教育作用，为这些贫困生去创造精神方面的家园。高校贫困生是一个特殊群体，这个群体里部分高校生内心极度自卑，敏感，有时同学一个不经意的眼神，一句不经意的语言都会引发其心理问题，因此要为高校贫困生营造一个良好的学习环境。优化校园的人文环境，教师应该引导学生要以平等的心态去看待高校贫困生，多理解，不歧视贫困生，从而相对减轻贫困生的自卑感。教师也可以组织贫困生去参加各种团体活动，来调试高校贫困生的自卑感，从而打开其封闭的心灵，增强高校贫困生的交往能力，使学生的身心达到一定的健康。
（4）建立高校贫困生学生互动的平台，老师与学生、学生与学生之间建起友谊的桥梁
对于贫困生学生的心理问题要多加沟通，建立一些互动交流的平台（例如相关的微信群）。多和他们沟流交通，了解他们的具体心理问题，然后加以沟通，多多鼓励他们从负面情绪中走出来，多多和其他同学交流，建立良好的人际关系;教导学生培养正确的价值观，树立学生正确价值观，教导他们不要戴着有色眼镜看待贫困生;教师要关高校贫困生的个体差异，积极探索新的教学方法，使学生共同进步。个别心理问题及其严重的学生，针对其问题的不同，与这些贫困生逐个进行交流沟通，以达到解决其问题的目的。
4.结语
综上所述，对高校贫困生进行积极心理团体辅导，可以提升贫困生的整体的心理健康水平，培养贫困生的积极情绪，提升其主观幸福感具有非常好的辅导效果。这种覆盖面广、参与度高、成效显著的辅导方式，为高校更有效地解决贫困生问题起到了至关重要的作用。
参考文献
[1]宋传颖，李小青.积极心理学视角下高校贫困生团体辅导模式研究[J].经营与管理，2015（9）：154-156
[2]周成.积极心理学视角下高校贫困生分级团体辅导研究[J].长江丛刊，2018
[3]韩力争，贺张真.积极心理学视角下团体辅导对贫困大学生心理成长的促进作用——以南京财经大学为例[J].南京财经大学学报，2016（6）：102-107