在语文教学过程中，我们时时能看到心理健康教育的影子。心理健康教育在初中阶段的主要任务是：智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养的指导、性心理教育。这些内容在语文课程中都有不同程度的体现。因此，语文教师要发挥语文育人的主渠道作用，对学生进行心理健康教育，既育人更育心，让语文成为滋养学生心灵的雨露。
　　一、学会与人交往
　　少年在青春期，身心发展面临各种矛盾，孩子们的情绪和心境都会出现不平衡，如烦恼、孤独和压抑等。如果有良好的社会关系的支持，不但有助于他们理性地看待问题，还可以促使他们更好地学习和生活。
　　教师可以引导学生思考：《羚羊木雕》中的“我”，不正是我们自己的真实写照吗？在成长的路上，意见与父母分歧，这样的问题很棘手。可是，我们每一个人都会遇到。遇到时该怎么办呢？ “联系生活，学会与父母、他人沟通，获得有益的启示”，作为这一课的学习目标，写在了我们的学案中。
　　新课标下的语文，总是无微不至地体现出人文关怀，关键就看我们老师有没有这种觉察能力，去辨识、去挖掘、去利用。“研讨与练习”中，“你如果遇到类似‘我’那样的伤心事，会怎么样处理？说出来，让大家听听”，这个题目的设计，实在是一次很好的人际关系指导。同学们在解决这一问题的过程中，很自然地就会涉及“冲突的解决” “学会拒绝”等互动技巧的学习与应用。
　　二、修身养性
　　我们的文化，处处浸透了儒家的精髓，就连刚刚兴起的心理健康教育也不例外。“悦纳自己，包容他人”是心理健康教育的目标之一。我每次读宗璞的文章，都会感叹：这真是一个让人敬佩的女子，大胸怀，小情趣。那样爱着的紫藤萝，被人糟蹋了，也只是遗憾地想想而已。在孩子们读到这一点时，我看到了他们眼中的惊异。我猜想他们一定是把自己可能的反应拿来做对比了。这中间存在的差距，是让我们很多人汗颜的。
　　“哪管是90年，90天，都不过要好好的活过。哦！那是蝉的生命意义。”我听着孩子们动情的朗诵，不禁也陷入了沉思。在谈到“对这一句话你是怎样理解”时，孩子们很自然地就朝着“珍惜时间、尊重自己、悦纳自己，保持良好心态”这一思路展开。
　　尊重、爱与责任，是师德之魂，更是一名教师完美人格的体现。“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？” “士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？”责任是一个人的立身之本，有的孩子总是把它当作是一种负担。可是在我们的成长中，它却是一种激发我们生命能量的催化剂，一台保护我们顺利前行的导航仪。为此，教师必须有意识地对学生进行引领。
　　三、不摘早春花
　　学生青春期心理年龄的提前，带来的一个最直接的问题就是：早恋也低龄化了。“把爱情教育视为人格教育不可分割的组成部分，引导学生做自己感情的主人”，是正确处理早恋问题的一个基本原则。苏霍姆林斯基在谈到给学生讲爱情时曾这样说过：这种讲解将会在年轻人的心灵中培养出高尚的思想和情感，首先是培养出能够给人以巨大幸福的对美的责任感。
　　“老师，您是什么时候开始谈恋爱的？”这是我们在学习何其芳的《秋天》时，孩子们向我提出的问题。
　　于是我们开始谈论爱情。
　　他们单纯的眸子里充满了对初恋的憧憬。
　　我开始和他们一起讨论生命中重要事件的序列。学业、爱情，孰先孰后？孰轻孰重？在“谈收获”这个环节，有一个女孩子犹豫着举起手，小声说：“在春天的时候，我们绝不可做秋天的事，那样只会吵坏了花未醒的梦。”她怯怯地坐下，其他孩子的掌声已经响起来。我不禁被感动了——我们的孩子真是太聪慧了！
　　这个过程大约花费了五分钟的时间，所以并不影响整个学习任务的完成。“把握课文内容，把握作者的感情；培养学生热爱生活的感情”，这是写在本课的学习目标中的。所以，这一环节，也未脱离语文教学。
　　语文课文中所蕴涵的心理健康教育知识，往往是为教学目的服务的。在教学形式上，我们可以考虑融进一些心理健康活动课的方法，让同学们在积极热烈的讨论中，在联系生活经历的思考中，既掌握知识，又提高认识，还获得心灵成长。
　　（责 编 晓 月）