【摘 要】
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随着人民生活水平的不断提高,人类亚健康的现象不断扩展,如电脑综合症、嗜瘦症、社交恐惧症和无兴趣综合症、逃脱症、汽车综合症和慢性疲劳综合症等,其形成的主要原因是快餐
【机 构】
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郑州电力专科学校体育部,河南郑州,450004
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随着人民生活水平的不断提高,人类亚健康的现象不断扩展,如电脑综合症、嗜瘦症、社交恐惧症和无兴趣综合症、逃脱症、汽车综合症和慢性疲劳综合症等,其形成的主要原因是快餐、自助餐、聚会式饮食文化的兴起、舒适便捷的现代生活方式、社会竞争激烈导致精神负担陡增,概括起来就是“吃得多,动得少,压力大”.在现代医学无能为力的情况下,推进全民健身运动,培养大众终身体育习惯,是一种积极和有效的对策.
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