脊柱平衡是健康的体现

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脊柱是人体进行各项生命活动的基础,例如躺、坐、跑和跳都需要脊柱来提供支持.可实际上,脊柱不仅仅是为我们人体提供了支持的作用,它与我们的健康也有着莫大的关系,很多疾病的发生都与脊柱失衡有很大的关系.而在人们的固定思维里,当人体出现了腰酸背痛、脖子痛、手臂麻木疼痛、背挺不直等常见问题时,通常将之视为自身的仪态问题,而到出现更严重的,像腰椎盘突出、颈椎病等脊柱严重失衡的问题时,才把它视为是脊柱出现了问题.但大多数人不知道的是,一些轻微的疼痛症状也是脊柱失衡的体现,脊柱失衡其实是人体处于不健康状态下发出的一种信号.相对应的,脊柱平衡才是健康的体现,所以本篇文章通过脊柱及脊柱失衡的科普来表现脊柱平衡的重要性.
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