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摘 要：随着我国经济的飞速发展，人民生活水平也在不断提高。同时，我国独生子女家庭越来越多，很多孩子在家中是唯一的宝贝，是爸爸妈妈眼中的小皇帝，在家中养尊处优，过着无忧无虑的生活。父母生怕孩子受到一点委屈，也正因如此，小学生长期得不到锻炼，身体素质和体能下降是必然的，也缺乏吃苦耐劳、刻苦锻炼的优秀品质，这会让他们跌大跟头。因此，小学体育教学培养学生刻苦锻炼精神就显得尤为重要。
关键词：小学体育;刻苦锻炼精神;教学研究
引言：
培养学生刻苦锻炼的精神，不仅能够进一步优化体育教学效果，提高学生们的身体素质，还能够激发他们的坚韧品质，不断克服学习和生活中面临的各种困难和挑战，帮助学生们养成良好的道德品质和行为习惯。为此，需要广大体育教师着眼于学生精神素养的培养，不断优化教学结构，避免单一被动的教学方式，进一步发挥学生们的积极主动性。
一、明确锻炼精神的作用，提高学生参与体育学习的动力
思维和意识对人的行为有明显的推动力，精神动机是推动一个人从事活动，努力提高自我的精神因素。只有学生们有自己积极主动学习的动力，才能够达到更好的学习效果。对于小学生而言，他们的自我意识和思维能力还比较差，缺乏积极主动学习，参与刻苦锻炼运动，增强自我精神品质的意识。为此，广大教师要帮助学生们明确刻苦锻炼的好处，引导孩子们以更大的兴趣投入到锻炼之中。因此，必须从小学生自身抓起，让他们意识到体育锻炼和刻苦的精神，对他们学习和成长的好处，改变传统小学体育教学自由散漫的现状，真正让学生们能够从体育课堂中学到知识，提高自身身体素质。同时放松他们的身心，消除文化课学习带来的疲劳，培养学生们各种体育技能，锻炼他们刻苦努力、拼搏向前的意志，为他们以后的学习和生活打下基础。
二、用著名运动员的成长历程，培养学生的体育精神
榜样的力量是超乎想象的，对小学生而言，他们的生活很简单，缺乏一些刻骨铭心的事情和真实的经历去锻炼他们的精神品质。因此，通过树立优秀榜样，用著名人物的品质和精神，來培养学生们吃苦耐劳，坚韧不拔、刻苦奋斗的意志，非常有必要。体育竞技精神，对于培养学生们的刻苦锻炼精神非常有好处，让孩子们明白体育精神的内涵，感受体育运动的价值观。教师可以用著名的运动员成长历程和高光时刻，来为学生们解读体育精神，树立学生们的拼搏意识。
例如著名的篮球运动员科比，是很多篮球爱好者心目中的偶像，取得过无数的荣誉。然而他的篮球技能并不是天生的，取得的荣誉也不是凭空得来的，而是通过自己不断的努力锻炼、拼搏奋斗，提高自身技能，在一次又一次的失败之后，一次又一次的爬起来，最终取得了自己职业生涯的成就。在一次记者采访会上，记者问科比在NBA为什么如此的优秀，科比反问记者有没有见过凌晨四点的洛杉矶。记者问是怎么样的，科比说：“怎样的并不重要，重要的是因为吃了别人吃不了的苦，才成就了今天的我。”正因为比所有人起得更早，练得更久，见过别人没有见过的风景，吃过别人没有吃过的苦，才最终成就了科比这一伟大的篮球运动员。用这样的偶像和榜样来激励学生，给他们以精神和信仰的振奋，培养他们的体育精神，锻炼他们吃苦耐劳、勇于拼搏的意志。
三、通过团队合作教学，培养学生的合作意识和拼搏精神
能在团队中进行高效的合作，是每一个学生必须掌握的技能，也是学生以后生活中的必要技能。在进行团内合作时，个人的能力就变成次要的了，重要的是大家的协调性和一致性，以及团内成员的可沟通性。团队内部的气氛和谐，每个人都乐于发表自己的意见，也都善于听取别人的意见，并且愿意做出妥协，那这肯定就是一个成功的团队。在进行团队配合时，学生要有足够的耐性与队员进行沟通，同时要有足够的承受力承担责任，才能保证团队合作的顺利，这也是体育精神的一种重要体现。
在课堂上，教师应当多去设计一些适合多人共同参与的团队合作类体育项目和体育游戏，通过富有趣味性又考验着学生们之间配合默契的项目，来培养学生们的团队合作意识，培养他们吃苦锻炼、奋勇拼搏的精神。例如二人三足这个游戏，对于培养学学生之间的合作默契和他们的身体协调性有着非常好的作用，也能够让课堂更加欢乐，让同学们在更加充满乐趣的学习中锻炼身体素质，培养他们的合作精神。教师可以在进行完简单的二人三足练习之后，让同学们进行一场二人三足赛跑，自由选择队友进行一场百米赛跑，来锻炼同学们之间的合作能力和比赛拼搏意识。
结语
综上所述，培养学生的体育精神，锻炼他们的身体素质，提高学生刻苦训练、吃苦耐劳的精神，无疑是非常重要的。教师通过强化学生们的拼搏意识，让他们认识到体育锻炼的重要意义，通过有趣的课堂教学，锻炼学生的身体素质，不断优化教学效果。
参考文献
[1]周兴华.探析小学体育教学中学生德育培养的途径[J].华夏教师，2019，25：78-79.
[2]王会丽.浅论新时期小学体育教育[J].现代交际，2019，01：191-192.
[3]刘祥文.基于创新视角下小学体育教学方法研究[J].学周刊，2019，13：135-136.
关键词：小学体育;刻苦锻炼精神;教学研究
引言：
培养学生刻苦锻炼的精神，不仅能够进一步优化体育教学效果，提高学生们的身体素质，还能够激发他们的坚韧品质，不断克服学习和生活中面临的各种困难和挑战，帮助学生们养成良好的道德品质和行为习惯。为此，需要广大体育教师着眼于学生精神素养的培养，不断优化教学结构，避免单一被动的教学方式，进一步发挥学生们的积极主动性。
一、明确锻炼精神的作用，提高学生参与体育学习的动力
思维和意识对人的行为有明显的推动力，精神动机是推动一个人从事活动，努力提高自我的精神因素。只有学生们有自己积极主动学习的动力，才能够达到更好的学习效果。对于小学生而言，他们的自我意识和思维能力还比较差，缺乏积极主动学习，参与刻苦锻炼运动，增强自我精神品质的意识。为此，广大教师要帮助学生们明确刻苦锻炼的好处，引导孩子们以更大的兴趣投入到锻炼之中。因此，必须从小学生自身抓起，让他们意识到体育锻炼和刻苦的精神，对他们学习和成长的好处，改变传统小学体育教学自由散漫的现状，真正让学生们能够从体育课堂中学到知识，提高自身身体素质。同时放松他们的身心，消除文化课学习带来的疲劳，培养学生们各种体育技能，锻炼他们刻苦努力、拼搏向前的意志，为他们以后的学习和生活打下基础。
二、用著名运动员的成长历程，培养学生的体育精神
榜样的力量是超乎想象的，对小学生而言，他们的生活很简单，缺乏一些刻骨铭心的事情和真实的经历去锻炼他们的精神品质。因此，通过树立优秀榜样，用著名人物的品质和精神，來培养学生们吃苦耐劳，坚韧不拔、刻苦奋斗的意志，非常有必要。体育竞技精神，对于培养学生们的刻苦锻炼精神非常有好处，让孩子们明白体育精神的内涵，感受体育运动的价值观。教师可以用著名的运动员成长历程和高光时刻，来为学生们解读体育精神，树立学生们的拼搏意识。
例如著名的篮球运动员科比，是很多篮球爱好者心目中的偶像，取得过无数的荣誉。然而他的篮球技能并不是天生的，取得的荣誉也不是凭空得来的，而是通过自己不断的努力锻炼、拼搏奋斗，提高自身技能，在一次又一次的失败之后，一次又一次的爬起来，最终取得了自己职业生涯的成就。在一次记者采访会上，记者问科比在NBA为什么如此的优秀，科比反问记者有没有见过凌晨四点的洛杉矶。记者问是怎么样的，科比说：“怎样的并不重要，重要的是因为吃了别人吃不了的苦，才成就了今天的我。”正因为比所有人起得更早，练得更久，见过别人没有见过的风景，吃过别人没有吃过的苦，才最终成就了科比这一伟大的篮球运动员。用这样的偶像和榜样来激励学生，给他们以精神和信仰的振奋，培养他们的体育精神，锻炼他们吃苦耐劳、勇于拼搏的意志。
三、通过团队合作教学，培养学生的合作意识和拼搏精神
能在团队中进行高效的合作，是每一个学生必须掌握的技能，也是学生以后生活中的必要技能。在进行团内合作时，个人的能力就变成次要的了，重要的是大家的协调性和一致性，以及团内成员的可沟通性。团队内部的气氛和谐，每个人都乐于发表自己的意见，也都善于听取别人的意见，并且愿意做出妥协，那这肯定就是一个成功的团队。在进行团队配合时，学生要有足够的耐性与队员进行沟通，同时要有足够的承受力承担责任，才能保证团队合作的顺利，这也是体育精神的一种重要体现。
在课堂上，教师应当多去设计一些适合多人共同参与的团队合作类体育项目和体育游戏，通过富有趣味性又考验着学生们之间配合默契的项目，来培养学生们的团队合作意识，培养他们吃苦锻炼、奋勇拼搏的精神。例如二人三足这个游戏，对于培养学学生之间的合作默契和他们的身体协调性有着非常好的作用，也能够让课堂更加欢乐，让同学们在更加充满乐趣的学习中锻炼身体素质，培养他们的合作精神。教师可以在进行完简单的二人三足练习之后，让同学们进行一场二人三足赛跑，自由选择队友进行一场百米赛跑，来锻炼同学们之间的合作能力和比赛拼搏意识。
结语
综上所述，培养学生的体育精神，锻炼他们的身体素质，提高学生刻苦训练、吃苦耐劳的精神，无疑是非常重要的。教师通过强化学生们的拼搏意识，让他们认识到体育锻炼的重要意义，通过有趣的课堂教学，锻炼学生的身体素质，不断优化教学效果。
参考文献
[1]周兴华.探析小学体育教学中学生德育培养的途径[J].华夏教师，2019，25：78-79.
[2]王会丽.浅论新时期小学体育教育[J].现代交际，2019，01：191-192.
[3]刘祥文.基于创新视角下小学体育教学方法研究[J].学周刊，2019，13：135-136.