【摘 要】
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＜正＞俗话说，每到佳节胖三斤（1 500克）。过节期间，美食扎堆难免，亲朋聚餐。去健身房、操场的机会都大大减少不说，与亲朋好友坐下聊天，不知不觉几个小时就过去了，半天都走不了几步路。特别是爱美的女士，节日之后，上秤一看，不由得惊呼一声：“又胖了！”怎样才能在过节期间兼顾美食和身材呢？这里就介绍八个好用的招数。
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＜正＞俗话说，每到佳节胖三斤（1 500克）。过节期间，美食扎堆难免，亲朋聚餐。去健身房、操场的机会都大大减少不说，与亲朋好友坐下聊天，不知不觉几个小时就过去了，半天都走不了几步路。特别是爱美的女士，节日之后，上秤一看，不由得惊呼一声：“又胖了！”怎样才能在过节期间兼顾美食和身材呢？这里就介绍八个好用的招数。
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