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目前，对于小学篮球队，教练员普遍都是比较重视篮球技战术的指导与训练，而对于小学生的体能训练与恢复有所忽视。本文结合自身篮球队教练实践，探讨了小学篮球队的体能训练与恢复问题，包括体能训练中存在的问题、体能训练的内容与方法、训练后的体能恢复措施等。本文对于小学篮球队的体能训练与恢复有一定的启发和借鉴意义。