论文部分内容阅读
许多人抱怨说，他们没有时间去参加体育锻炼；另一些人则抱怨成为健身房会员或是请私人教练的费用太高，以至于他们支付不起锻炼的开支。不过事实上人们完全可以进行免费的锻炼。下面是如何不用花大钱在健身房和私人教练上，但也能够拥有健康身体的好方法。
免费锻炼身体的方法
【摘 要】
：
许多人抱怨说，他们没有时间去参加体育锻炼；另一些人则抱怨成为健身房会员或是请私人教练的费用太高，以至于他们支付不起锻炼的开支。不过事实上人们完全可以进行免费的锻炼。下
【出 处】
：
文体用品与科技
【发表日期】
：
2016年17期
其他文献
【摘 要】报告1例妊娠合并急性脂肪肝产后出血的护理。主要内容包括：病情观察、基础护理、出血护理、感染预防、用药护理、饮食护理、心理护理、健康教育等。经过精心治疗及护理，患者康复出院。 【关键词】急性脂肪肝；产后出血；护理 妊娠急性脂肪肝（AFLP）是妊娠期的特发性疾病，表现为急性肝细胞脂肪变性引起的肝功能障碍，起病急，病情极为凶险，病死率极高。产后出血为分娩期严重并发症，居我国产妇死亡原因首位
【摘 要】子宫内翻是产科罕见而严重的并发症，对产妇的威胁很大。若诊断处理不及时，可造成严重的后遗症，如：席汉氏综合症，甚至导致孕产妇死亡。本文就我院2013年5 月18日发生的子宫内翻进行临床资料总结。分析子宫内翻的发病原因、诊断、处理原则、护理及预防。 【关键词】子宫内翻；护理；预防 1 临床资料 产妇26岁，因停经38周，下腹阵痛6小时余，阴道流水1小时，来院就诊。入院查体，T38摄氏度
【摘 要】目的：探讨疤痕子宫再次行剖宫产术中粘连程度、手术时间、术后出血量、术后排气时间等方面与首次剖宫产术的关系。方法：对我院产科2011年1月至2012年12月疤痕子宫再次剖宫产100例与首次剖宫产组60例比较，进行回顾性分析。结果：两组手术时间、术中出血量、术后肛门排气时间、术后病率发生率，两组比较比较有显著性差异。结论：疤痕子宫再次剖宫产并发症明显高于首次行剖宫产的并发症，严格掌握剖宫产指
【摘 要】目的：比较阿奇霉素联合细辛脑注射液治疗小儿支原体肺炎疗效。方法：将64例小儿支原体肺炎患儿随机分成两组，每组各32例。对照组采用阿奇霉素10mg/kg，溶解5%葡萄糖液中静脉滴注，治疗组在对照组基础上加用细辛脑注射液静滴。结果：治疗后，治疗组临床症状、体征减轻和消失的时间明显短于对照组，两组比较差异有统计学意义（P<0.05%）。 【关键词】阿奇霉素；细辛脑；小儿；支原体肺炎 我院收
【摘 要】目的：探讨儿童腹泻并发的臀红（小儿尿布疹）的最佳治疗方法。方法：对350例腹泻并发臀红在保持臀部清洁干燥的基础护理上加用湿润烧伤膏外涂患处。结果：用湿润烧伤膏治疗350例腹泻并发臀红全部治愈。结论：湿润烧伤膏是治疗小儿腹泻并发臀红的很好治疗方法，可以减少住院时间及费用。 【关键词】腹泻；臀红；湿润烧伤膏 [Abstract] Objective： To explore the opt
【摘 要】目的：探讨Xelox方案治疗中晚期直肠癌患者的临床治疗，术前辅助化疗可以提高直肠癌的手术切除率，减少局部复发率。方法：对中晚期直肠癌患者，行Xelox方案治疗。对象：中晚期直肠癌患者30例。结果：对中晚期直肠癌患者，行Xelox方案后行手术治疗，完全缓解（CR） 10例，部分缓解（PR）12例，疾病稳定（SD）8例，疾病进展（PD）0例，临床治疗满意22例。 【关键词】中晚期直肠癌；X
目的:探讨早期烧伤治疗后期瘢痕修复手术临床效果及安全性.方法:将2015年1月至2018年2月进入本院接受早期烧伤治疗后期瘢痕修复手术治疗的140例患者作为本文研究的基础资料,
【摘 要】目的：以家庭为中心，主动延伸服务，满足孕产妇身心需求，提高产科服务质量，增加社会效益。方法：培训护理人员，建立“围产期保健本”，开办孕妇学校，创建孕妇沙龙，实行责任制整体护理，拓展新生儿服务项目，建立提示卡制度等。 结果：开展主动延伸服务，提高了健康教育知晓率、母乳喂养成功率和患者满意度，降低了剖宫产率，护患关系进一步密切。结论：主动延伸服务，使母婴、医护和社会多方受益。 【关键词】主
【摘 要】目的：探讨LEEP刀宫颈环切术诊治宫颈疾病的临床应用和疗效。方法：选取我院在2012年1月至2013年1月收治的宫颈疾病患者115例，对所有患者均行LEEP刀宫颈环切术。结果：115例患者手术均成功，手术平均时间为13.5min，术中平均出血量16.9ml，对所有患者进行3个月的随访，总体治愈率为95.6%（110/115）。结论：应用LEEP刀治疗宫颈疾病患者疗效确切，且具有手术时间短
【摘 要】目的：探讨刮宫术联合孕激素治疗围经期功能性子宫出血的应用价值。方法：选择我院治疗的围经期功能性子宫出血患者86例，按照随机分组分为观察组和对照组，每组各43例，对照组给予刮宫术治疗，观察组在对照组治疗基础上联合应用炔诺酮治疗，观察两组临床治疗效果。结果：观察组患者临床治疗效果优于对照组，组间资料比较，差异有统计学意义（P0.05，表示差异没有统计学意义，P<0.05，表示差异具有统计学意