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如何提高爬泳臂的划水效果
如何提高爬泳臂的划水效果
来源 :湖北体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wll201
【摘 要】
:
<正> 在爬泳(或称自由泳)中,臂是起着推动人体游进的主要动力,约占整个推进力的90%以上。如何最有效的发挥臂的划水效果,巳愈来愈被广大教练员、运动员所重视。提高划水效果的
【作 者】
:
陈受满
【机 构】
:
武汉市江汉大学体育系
【出 处】
:
湖北体育科技
【发表日期】
:
1987年2期
【关键词】
:
抱水
挥臂
技术训练
游泳技术
划步
运动轨迹
原动肌
直臂
时间比例
运动解剖学
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<正> 在爬泳(或称自由泳)中,臂是起着推动人体游进的主要动力,约占整个推进力的90%以上。如何最有效的发挥臂的划水效果,巳愈来愈被广大教练员、运动员所重视。提高划水效果的因素较多,其中技术训练是不可忽视的一个重要方面。近几年来,我国
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