青少年投掷运动员的体能训练研究

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田径项目中,投掷类是一个历史久远、难度较高、观赏性极佳的运动项目,技术要点多,对体能的要求也很高,而心理素质的锻炼也是贯穿训练始终。世界各大顶尖赛事因为技术、心理等因素造成的失败比比皆是,很多运动员在比赛时技术发挥不稳定、心理承受压力不够强大,造成比赛结果与自己预期的差距很大。因此国内相关学者对其投掷运动员的体能与心理方面的研究对运动员各项素质的提升和成绩的提高是十分重要的。本文是对青少年投掷运动运动员的体能素质研究为切入点进行分析,从而对推动各大高校高水平运动员预备队的建设和主力队的训练指导有一定的借鉴
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