生活中，炒菜做汤，要加调料，才能做出气香味美的佳肴；体育课中，也加以适当的调节，才能达到理想的教学效果。如果学生听课走神，或练习情绪欠佳，或缺乏积极的意志努力，体育教师应当作出适当的艺术调节，以集中学生的注意力，活跃课堂气氛，提高练习的积极性，这就是体育课课堂气氛的调节艺术。
　　1、用幽默调节
　　体育教学是一门艺术，而幽默则是其中一个活跃的艺术因素。有经验的体育教师，体育课中常用幽默言行使学生获得启迪智慧的关键，从而和谐师生关系，引发学生兴趣，消除较长时间身体活动所带来的疲劳，培养乐观向上的情绪。因此，幽默在体育教学中能创造活跃的课堂气氛，对学生的心理和行为起到良好的激发作用。
　　体育教学中幽默的表现形式有很多种，如动作幽默、语言幽默、表情幽默、组织幽默等等，其中配合示范动作的动作幽默在体育教学中的运用最为广泛。例如体育教学中许多动作都与一些动物的活动形态相似，有经验的体育教师经常在教这些动作以前首先安排一些模仿动物行走的姿势，既对基本教材起诱导作用，又有利于引发学生的练习兴趣。
　　2、用语言调节
　　生动形象的讲解，富于变化的口令，情深意切的指导和风趣幽默的评价是调节体育课堂气氛最有效、最常用的艺术方法之一。教师对技术动作的讲解，要善于把握学生的心理，激发学生的需要和动机，因为体育教学中的情绪、气氛，实际上就是师生共有的一种心理状态，只有善于捕捉并满足学生的心理变化，才能创造出受学生欢迎的教学情境。例如体育教师在讲述篮球运球的技术要领前，先简要描述了学生甚感兴趣的美国NBA球星娴熟的运球技术，引发了学生的“满足期待心理”，使学生产生了学好运球技术的积极需要。
　　在队列队行练习时，要善于运用口令的变化，使看似枯燥乏味的常规练习变得生动活泼、充满情趣。对学生练习的指导和评价时，要善于运用激励机制，而激励中要使学生体验到成功，为此，对于学生积极的练习活动，无论其动作质量如何，都要以表扬为主，激发学生积极的学习动机和获得成就的强烈愿望。
　　3、用音、美调节
　　运用音乐配合体育课堂教学，能使教学形成更加活泼新颖，有效地激发学生的练习情绪，增加动作的节奏感，并能创设特殊的教学情境。例如体育教师在学生进行耐久跑练习时，播放了几段有节奏感的音乐，使学生练习时精神振奋，情绪饱满。在教学比赛时，为了表扬学生的成绩和进步，播放了国歌。雄壮激昂的国歌声，深深地感染了学生的心灵，触发了他们锻炼身体、为国增光的强烈愿望，同时也渲染了课堂气氛。
　　体育教学中还应注意运用美学规律营造课堂气氛，从队列队形的整齐划一到练习队形的图形摆布，都应体现美的要求，这样不仅有利于提高学生鉴赏美、创造美的能力，而且可以为课堂教学提供良好的心理氛围。例如体育教师在上跳绳课时，运用合理的队形变换了单人、双人、多人的跳绳组合练习，并在练习的间隙让学生用绳拼成各种美丽的图形，在美的氛围中完成了一堂体育课的教学。
　　4、用游戏调节
　　运用游戏调节课堂气氛，也是调节体育教学课堂气氛常用的方法之一。体育教学的内容丰富多样，几乎每个教材都能采用特定的游戏教学形式。体育教师要善于根据各个教材特点，创编出学生喜闻乐见的游戏形式，并根据教学情境的需要，有目的地进行安排。游戏的魅力贵在创新，对于一些常用的游戏则必须根据实际需要注入新的内容，才能起到调节课堂气氛的实际效果。例如，体育教师在常用的“绕杆接力”游戏中，将旗杆上分别按上大小不同的三角旗，获胜的队可举最大的旗绕练习场地一周，在下一次练习时按这次练习的名次顺序用大小不同的旗杆，提高了全体学生的练习情绪，使一个常用的游戏产生了新的魅力。