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大学体育俱乐部是现代大学体育落实学生体育教育与“阳光体育运动”的体现,既符合学生自主学习与发展个性的需要,又符合学生体育价值取向的需要,整合与完善了大学体育课内外一体化的目标。大学俱乐部有效地培养了学生主动自觉参加体育锻炼的习惯,同时也提高了学生协调组织社会活动能力、体育实践自我锻炼能力和社会交往能力,完成了学校体育与社会体育的接轨,达到终身从事体育锻炼的目的。