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大学生是否身心健康,能否适应现代竞争社会的各种压力和挑战,对于国家未来发展起着重要的作用。大学生的心理健康问题日益突出,在生活适应性、学业、人际交往、恋爱、家庭、就业、情绪等方面都存在一定的心理困扰和心理矛盾,这些问题已不同程度地影响了其正常的生活、学习和工作。因此,探讨提高大学生心理健康水平的措施与对策是非常必要的。