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散步是人类健身方法之一,本文以生理、心理说明了散步的益处,并根据不同人的需要进行散步方法的选择,指出了散步的运动处方。
散步对人体的作用及其方法
【摘 要】
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散步是人类健身方法之一,本文以生理、心理说明了散步的益处,并根据不同人的需要进行散步方法的选择,指出了散步的运动处方。
【机 构】
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通化师范学院体育系
【出 处】
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通化师范学院学报
【发表日期】
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2002年05期
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