【摘 要】
：
小李是一位白领,平时很少自己开伙做饭,基本靠早餐店、食堂和外卖满足三餐的需求。我国"三减三健"行动中提出,成年人每日盐摄入量不超过5克,而2012年中国居民营养与健康状况
论文部分内容阅读
小李是一位白领,平时很少自己开伙做饭,基本靠早餐店、食堂和外卖满足三餐的需求。我国"三减三健"行动中提出,成年人每日盐摄入量不超过5克,而2012年中国居民营养与健康状况监测结果显示,中国18岁及以上居民人均每日烹调盐摄入量为10.5克。钠盐吃多了会增加患高血压、心脏病、中风等疾病的风险。小李有些担忧,她觉得自己口味并不重,但因为自己无法掌控放盐的量,因此对三餐到底会摄入几克盐也没有把握。为了替她解决困惑,也为了更直观地感受盐摄入量,我们做了个实验。
其他文献
早春季节,不少中老年人就为自己的老毛病———膝关节炎而犯愁。老刘患膝关节炎多年,最近他高兴地来给邻居老汤支招:天天戴护膝,保暖又舒服,还有助缓解炎症。老汤一打听,用护
20出头的小徐阳光帅气,是某省队的专业运动员,还曾经代表省队获得过全国青年运动会射箭项目的冠军。虽然在职业运动生涯中小徐发展得非常不错,可是这几年,他一直有一个难以启
40岁的英子这两天突然感到头晕目眩,还觉得恶心想吐。家人赶紧将英子送到医院,经过一系列检查后,排除了其他疾病,医生诊断英子患上了＂耳石症＂。也就是说耳朵里的＂石头＂掉下来了。
夏季,温度明显升高,雷雨增多,人体消耗加大,养生保健尤为重要。衣:防汗防湿,舒适为主夏季人体大量出汗,因此要注意及时消汗,否则易患湿疹和汗斑。此外,贴身内衣面料要选择具
<正>金先生的是杭州余杭区的一名银行职员,平时工作繁重,业务量多。大约五年前一次年末连续几天加班后,他觉得右侧头有点痛。“应该是太辛苦了,忙过这一阵,稍空些就会好的。
俗话说，七坐八爬周会走，这是婴儿正常生理发育规律，其中爬行是宝宝生长发育过程中的一个重要阶段，也是宝宝大运动发育中非常重要的阶段。但是有相当一部分宝宝并没有完全遵循这个规律，有的宝宝很晚才会爬。有的爸爸妈妈则希望自家宝宝聪明到不需要爬就直接走。 导致宝宝不会爬的因素有很多，包括： ●環境因素：比如活动空间较小，没有给宝宝提供足够的可以练习爬行技能的条件。此外，如果宝宝在冬天时正好处于爬行的关键
乡级政府机构改革是以对乡政府的治理角色认知为基础的,对乡政府角色的片面认知导致了"约束"型的行政改革导向.在压力型体制与村民自治背景下,乡政府扮演了两个互相冲突的角
<正>很多糖尿病患者都会有这样的困惑,得了糖尿病究竟可不可以吃水果呢?首先,我要非常明确地告诉大家,糖尿病患者是可以吃水果的。我们日常所食用的大部分水果,绝大部分由水
电视新闻评论的出现与勃兴从根本上而言是对我国社会改革发展的深入回应，其在新闻的理念、制作和传播上皆产生了划时代的意义。电视新闻评论因其内在的社会品质、凸显的社会功
耳朵是人体一个重要器官,除了听觉外,也兼具保持身体平衡的机能。耳可分为耳廓、外耳道、中耳和内耳几部分。宝宝的耳朵娇嫩,听力也在发育中,如果耳的任何一部份受损,结果都