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根据现代400m栏的技术要求,没有高水平的身体素质,不可能掌握高水平的技术.尤其各项目都采用了大运动量、大强度的训练措施,对身体素质的要求更高了.
浅谈400m栏少年运动员身体素质的训练
【摘 要】
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根据现代400m栏的技术要求,没有高水平的身体素质,不可能掌握高水平的技术.尤其各项目都采用了大运动量、大强度的训练措施,对身体素质的要求更高了.
【机 构】
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龙口市竞技体校龙口市竞技体校
【出 处】
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中国体育教练员
【发表日期】
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2001年2期
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