冬季进补,燕窝最养人

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<正>本栏目由燕之屋特别策划民间早有俗语:"今年冬令进补,明年来春打虎"。根据天人相应的观点,按四季"春生、夏长、秋收、冬藏"的特点,冬季是封藏的季节。现代医学研究表明,人体在冬季新陈代谢速度减慢,此时适当进补,可调节和改善人体器官的生理功能,增强抵抗力,达到防病和治病的效果。冬季阳气潜藏,阴气盛于外,草木凋零,蛰虫伏藏,冬主闭藏。隆冬时节是自然界阴气最盛的时期,但现实生活
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