【案例】
　　25岁的小刚自从去年失恋后,就变了个人。为了减轻失恋的痛苦,小刚就整天挂在网上,在聊天室里与各种人等聊天,尤其喜欢找女人聊。在聊天室里,他遇到几个女人特别喜欢跟他聊,后来他们陆续约了见面,然后就自然发生了关系。
　　小刚当时只是觉得接触不同的人还挺有意思的,上网的那些女人,有几个都是有老公的,她们老公在外面包养了“二奶”,然后她们出于报复,就跟他在一起。从此,小刚开始了频繁的“一夜情”。
　　现在,小刚发现自己越来越忍受不了寂寞,追寻做爱这种短暂刺激成了他生活的重要部分。如果哪天没有和女人聊天并发生关系,他就觉得活不下去了。现在他甚至连对方的姓名都懒得问了。
　　如今,小刚人还未到三十,但却是憔悴不堪、未老先衰,他也不知道自己今后该怎么办?
　　
　　【诊断】
　　小刚的这种状态是在遭遇失恋后,由于受到极大伤害,导致不相信爱,想借助上网聊天和一夜情,忘记眼前的痛苦,并试图在这种乱性的行为中找到自信和依靠。但没想到,一夜情也可以上瘾,让自己陷入“破罐子破摔”的境地无法自拔。这种 “性瘾症”在行为表现上就是频繁寻找、更换性伴,在任何地方都可能发生性行为。
　　【处方】
　　“性瘾症”一般无法自行好转,必须求助于专业的治疗手段,有些甚至需要终身辅导。所以建议小刚,不管有没有到成瘾的程度,都要及时接受治疗干预,否则自己的生活也许会更加糟糕。另外,不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症,故积极治好这些心理疾患,可减轻性瘾的程度。
　　另外,以下这几种方法也许可以缓解小刚的病情,不妨一试:
　　1.自然缓释是减弱性欲的常见途径,关键是避开性刺激环境,转移注意力,少上网、少看性方面的影视,书籍。
　　2.通过一些剧烈的身体活动,把性欲积聚的能量释放出来,来达到缓解性欲的目的。比如参加跑步、拳击等。
　　3.如果性欲很强,可以采取冲冷水澡使身体血管收缩等办法来降低性兴奋。
　　4.极端的压抑性欲会伤害人的身心,不妨适当的来点自慰,这样可以满足自身的欲望,使性冲动快快消失,让快乐心情回来。