青少年篮球运动员体能训练分析

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青少年篮球运动员是我国篮球竞技运动发展的重要后备力量,体能训练理论和方法是这些青少年运动员所必须了解和掌握的基本技能。本文从理论研究的角度,对青少年篮球运动员的体能训练特点及基本方法进行归纳和研究,结合青少年的生理特点及篮球运动体能训练的理论知识.来分析概括青少年篮球运动员体能训练基本特点和方法。旨在为青少年篮球运动员体能训练提供参考。
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