【摘 要】
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鱼眼 ,科学研究表明 ,鱼眼特别是金枪鱼科的鲔鱼眼 ,含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸 (EPA)等不饱和脂肪酸。这种天然物质能使大脑增强记忆力和思维能力 ,对于防
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鱼眼 ,科学研究表明 ,鱼眼特别是金枪鱼科的鲔鱼眼 ,含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸 (EPA)等不饱和脂肪酸。这种天然物质能使大脑增强记忆力和思维能力 ,对于防止记忆力衰退、胆固醇增高以及降低血压等多种疾病大有裨益。鱼鳞 ,营养学家发现 ,鱼鳞营养
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茶是保健饮料 ,但饮之有道。中医药学主张冬饮红茶 ,春饮花茶 ,夏饮绿茶 ,秋饮青茶。原因是 :红茶味甘性温 ,含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素等营养物质 ,冬饮可生热温
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