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举重/ゥェイトリフティング/Weightlifting 15个项目1896年、2000年男子举重和女子举重分别被列为奥运会正式比赛项目。举重分为抓举和挺举两项。运动员按照体重划分不同的级别进行比赛。在抓举比赛中,要求选手伸直双臂,用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里,选手需要先将杠铃置于双肩之上,身体直立,然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效。