【摘 要】
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推腹,即用手指、手掌、拳头由心窝向下推到小腹。这也是一种健身法。慢性疾患一般都可以在腹部找到相应的阻滞点。它也许是一个硬块,也许是一个痛点,只要把它推开揉散,就会发
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推腹,即用手指、手掌、拳头由心窝向下推到小腹。这也是一种健身法。慢性疾患一般都可以在腹部找到相应的阻滞点。它也许是一个硬块,也许是一个痛点,只要把它推开揉散,就会发现你的慢性病也随之缓解了。
Push the abdomen, that is, with your fingers, palm, fist pushed down from the heart socket to the lower abdomen. This is also a fitness method. Chronic diseases are generally found in the abdomen, the corresponding block point. It may be a lump, may be a pain point, just push it loose, you will find that your chronic disease will also ease.
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