【摘 要】
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<正> "运动,健康的源泉,长寿的秘诀","生命在于运动"已是人人皆知的哲理。但运动与健康不能简单、直接地划等号;所谓运动必须动的合理,动的科学,才能达到增进健康、延年益寿
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<正> "运动,健康的源泉,长寿的秘诀","生命在于运动"已是人人皆知的哲理。但运动与健康不能简单、直接地划等号;所谓运动必须动的合理,动的科学,才能达到增进健康、延年益寿之目的。其中掌握一定的运动保健知识,学会科学锻炼身体的方法,才是提高健康水平的重要途径。在体育运动中,常常见到腹痛现象的发生,痛的部位大多在右上腹,或左上腹,或脐部周围等处。疼痛的感觉一般有钝痛(丝丝拉拉的痛)、胀痛和刺痛,个别有绞痛(扭转痛)。这种现象在运动保健学上称之谓运动性腹痛,是常见的运动性疾病之一。
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