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运用文献资料、逻辑分析等研究方法,梳理宋代蹴鞠发展的阶段和特点。主要启示:"齐云社"的自我管理启示中国足协建立有效的自我管理模式;宋代的举国蹴鞠启示我国迅速提高足球人口基数;宋代蹴鞠的趣味性和观赏性启示我国足球社会化。建议:深化足球管理体制改革,成立新的赛事管理机构;加强足球联赛制度改革,创新业余联赛和青少年联赛制度;普及和发展大众化足球,扩大大众参与度。