跆拳道经典技法——双飞踢训练与应用

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<正> 在跆拳道赛场中,双方根据自己的距离、角度可以变化出各种踢法,每一种类型的攻击腿法在反应时间、攻击速度、爆发力上均有其特色和优点。可以这样说,没有一种腿法技术能够绝对的克敌制胜,必须视对手的不同而选择简捷、有效的得分技术动作。由于双飞踢的使用频率、得分率或成功率都要优于其他跆拳道腿法技术,在进攻、反击中变化性也颇高,所以如何掌握双飞踢的特性,并妥善应用在比赛中,是现阶段跆拳道比赛中获胜的关键。双飞踢不仅动作快速,而且具有连续的得分能力。其在比赛应用中举不胜举,许多优秀的
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