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与青少年谈科学用脑
与青少年谈科学用脑
来源 :家庭医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:augsep
【摘 要】
:
有些青少年学习分秒必争,课间不休息,经常开夜车,甚至连吃饭、走路、上厕所的时间也不放过、而学习成绩却令人失望。这是死学硬拼用脑过度的恶果。 大脑是全身代谢最活泼的器
【作 者】
:
李明
【出 处】
:
家庭医学
【发表日期】
:
1998年11期
【关键词】
:
提高学习效率
学习成绩
合理用脑
兴奋与抑制
科学用脑
青少年学习
全身代谢
心理卫生
兴奋状态
生活制度
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有些青少年学习分秒必争,课间不休息,经常开夜车,甚至连吃饭、走路、上厕所的时间也不放过、而学习成绩却令人失望。这是死学硬拼用脑过度的恶果。 大脑是全身代谢最活泼的器官,氧的消耗占全身的四分之一。人在从事艰苦而繁重的学习时,大脑皮层处于高度兴奋状态,对氧的需要量剧增。长时间的用脑,会
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