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热心读者克里斯(Chris)拥有几支影棚灯，却不知道如何使用它们。我们的专家将在器材使用和拍摄技巧等方面帮他找到灵感。
读者求救：帮我解决布光的难题!
问题：
我在和朋友聊天时偶然得知，他要出售自己摄影工作室的全套灯光器材，我决定把它们买下来，其中有五支闪光灯、各式各样的柔光箱和一块背景板。
但是直到现在，我也不是很清楚该如何使用它们。作为一个布光方面的初学者，我很希望能为家人拍一些具有专业水准的照片，请求《影像视觉》帮助我实现这个愿望。
克里斯·布鲁斯
法里算斯(英国)
把阴影藏起来
读者克里斯没想到与朋友的一次聊天能有这样大的收获，他无意中得到了自己正考虑购买的摄影灯具，包括五支布朗闪光灯、柔光箱、柔光伞和一块巨大的背景板等附件。克里斯和妻子在康沃尔郡经营一家小旅馆，闲暇时还要陪着三个孩子玩，他根本没有时间去自己研究这套装备。他曾在一家摄影工作室参加过一两次培训课程，但他发现自己的灯光器材比老师讲到的还要多。面对这么多选择，他有些不知所措，不知从何开始。
为了解决克里斯的问题，我们来到他的家里，教他使用室内灯光器材的技巧。
分析问题 背景信息
《进阶教练》的建议
影棚布光常常被视为很复杂的问题，即便是经验丰富的摄影师也会为此苦恼，其实只要掌握一些使用技巧，你拍出来的照片就会显得很专业。你会发现，布光技巧并没有想象中的那么难。对于拍摄人像的构图和抓取哪些瞬间，克里斯有着深刻的理解，所以我们今天把全部的注意力集中在如何掌握布光技巧上面。正如摄影领域的大多数技术一样，布光技巧也需要一步一个脚印地学习。
我们决定将布光方法分解开来，这样克里斯就能清楚地看到每支闪光灯在人像摄影中起到的作用。我们从单一光源讲起，学习使用辅助光，目的是让阴影部分看上去更加柔和，然后介绍如何设置背景照明。这种方法可以帮助他理解灯的放置和功能。
我们希望这种方法可以帮助克里斯树立信心，敢于尝试更加复杂的布光方法，提升他的人像布光水平。
拍摄建议 必备附件
室内布光可以选用的附件有很多，它们对于布光的成功与否起着关键作用。在这里，我们推荐三种很有用的附件产品。
1 照明辅助伞
辅助伞分为两种。一种是反光伞，光线经伞面反射后照向被摄体。另一种是放在灯前的柔光伞，使用白色半透明材料制作，光线会透过伞面到达被摄体。这两种伞都可以让光更加柔和。
2 柔光箱
柔光箱必须装在影室灯上才能使用，它可以使灯光更加柔和，可以最大限度地柔化阴影。与反光伞不同，柔光箱的优势在于可以控制光线的方向。在室内使用时，反光伞发出的光线会布满整个房间，不利于控制背景明暗。
3 束光筒
束光筒用于减小光源的照射面积，适用于局部打光，也可以作为造型光。如果你想突出被摄物的某一特定区域，那用束光筒就再合适不过了。不过，它也会带来严重的阴影，因为灯光会直接打在物体上。
诊治方法1
从单灯照明开始
我们先在克里斯的右边放置一支闪光灯。然后使用一把反光伞，将伞柄指向他的孩子亨利，光线经伞面反射后照向被摄人物，这样可以使光变的更加柔和。
使用手动模式拍摄，将光圈设置为f／4从而得到一个较浅的景深，将快门设置为1／200秒防止画面模糊。然后，我们调整灯光的强度，从而获得一个完美的曝光，在拍摄这张照片时，使用了1／16的输出光量。
在拍摄时，我们让亨利坐在椅子上，这样小家伙就不会在克里斯拍摄的时候有太多的小动作。这几张照片能够看到椅背，而且当亨利的脸背离闪光灯时，他脸上就会出现大块阴影。
尽管只用一支灯会有许多限制因素，但也能拍出好照片来。它可以让墙面看上去很白。如果要让光线更加柔和，那就要用一个反光板，将光线反射回去，但这需要多一个人手，所以我们认为是时候添加一支闪光灯了。
诊治方法2 添加辅助光
亨利是一个非常好的模特，但是拍得时间长了他也会感到疲倦，所以我们决定让他休息一会儿。同时，我们也开始布置下一组灯光。
现在，我们需要用第二支闪光灯来照亮单灯拍摄所产生的阴影部分。我们给第二支闪光灯装上柔光罩，并将这支灯的输出光量设置为和主灯相同的1／16，但由于柔光罩减弱了光的强度，辅助灯的闪光功率是大约是主灯的一半，所以，这样两支灯上的附件不同，真正照射到物体上的光比大约为2：1。这意味着我们拥有一个主光源和一个光线较弱的辅助光。
这样的设置可以照亮更大的范围，对于拍摄活泼的儿童来说非常理想，因为小孩子可不会一直坐在一个地方不动。
在新光源的帮助下，我们决定撤掉椅子，让亨利可以更放松～点。这也让克里斯有更多的机会去尝试不同的构图，如半身肖像、全身肖像等等。这对摄影师来说意味着一个更大的考验，因为他必须要选择正确的构图、精准的对焦点，并捕捉到亨利的最佳表情。克里斯必须掌控好这些因素，才能拍摄出看起来像在专业影棚中一样的好照片。
诊治方法3
给背景补光
我们在两支闪光灯的帮助下，拍出一些不错的照片，现在我们再来考虑一下如何处理背景的问题。我们将一支灯调至最低功率，将它对准白色的背景。和其他两支灯不同的是，这盏灯没有任何附件，所以即使是在最低的功率下它仍然比其他两支灯的照度高。
在试拍了一张后，我们决定提高主光源与辅助光的强度，以调节它们和背景光之间的曝光平衡。克里斯要将光圈值收缩到f／7.1。这样的设置，照片的景深会比较大，但背景过曝，所以墙上的污迹不会给显露出来。
我们再一次让亨利在影棚里随意走动，因为前面两支灯的照明区域已经足够让亨利来回走动。这样能让他在我们面前摆出更自然的造型。不过，克里斯必须跟着亨利一起移动，这是一项有难度的任务。虽然较强的灯光会让背景显得有些苍白，但是此时我们不需要这些细节。故意的过曝突出了主体。克里斯尝试着拍摄了一些可以让他引以为豪的高调肖像作品。
事实证明，要让亨利自然地站在合适的位置上非常难，但是克里斯还是抓拍了很多精彩的照片。虽然还有很多工作没有做完，但是克里斯已经有了飞跃的进步，只要掌握了这些基本知识，他就可以自己探索更高级的技巧。拍摄过程进展非常顺利，我们最后还为背景灯加上一个束光筒，在亨利的背后加上一道光线。
值得赞赏!
进阶教练 克里斯：
“如果你用过影棚摄影灯光器材，你就知道想要用好它们是一件多么复杂的事情。一下子面对那么多陌生的器材也加重了克里斯对于用光的疑惑。但是当我们将灯光器材拆分成单独的个体，克里斯很快就掌握了每一件器材的用处和使用方法。
他意识到使用单灯的局限性后，就开始使用多支闪光灯，并开始积极研究其他附件的作用。
在拍摄结束时，克里斯已经开始着重关注亨利的表情动作和照片的构图问题，这证明他已经更加习惯于灯光器材的使用。在进阶使用更复杂的光源之前，他要做的事情就是熟练使用这三种布光方式。”
爱好者 克里斯：
“我拍摄我的孩子已经有4年半的时间了，但是对于如何用好这些新购买的灯光器材，我还需要很多指导。我获得的第一个经验就是我之前使用了太多的灯具，所以我总是过多地考虑组合问题，而忽略了最基本的训练。
我学习到，原来我只使用一支闪光灯光也可以拍出好的作品，而每一件器材和附件都有它独特的作用。现在我知道应该如何发挥每一个附件的作用了。
我度过了很有意义的一天，拍摄的几张出色的照片也让我在用光方面更有信心。我以后会学习更加高级的布光方式，为我的孩子拍出更加精彩的照片!”
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读者求救：帮我解决布光的难题!
问题：
我在和朋友聊天时偶然得知，他要出售自己摄影工作室的全套灯光器材，我决定把它们买下来，其中有五支闪光灯、各式各样的柔光箱和一块背景板。
但是直到现在，我也不是很清楚该如何使用它们。作为一个布光方面的初学者，我很希望能为家人拍一些具有专业水准的照片，请求《影像视觉》帮助我实现这个愿望。
克里斯·布鲁斯
法里算斯(英国)
把阴影藏起来
读者克里斯没想到与朋友的一次聊天能有这样大的收获，他无意中得到了自己正考虑购买的摄影灯具，包括五支布朗闪光灯、柔光箱、柔光伞和一块巨大的背景板等附件。克里斯和妻子在康沃尔郡经营一家小旅馆，闲暇时还要陪着三个孩子玩，他根本没有时间去自己研究这套装备。他曾在一家摄影工作室参加过一两次培训课程，但他发现自己的灯光器材比老师讲到的还要多。面对这么多选择，他有些不知所措，不知从何开始。
为了解决克里斯的问题，我们来到他的家里，教他使用室内灯光器材的技巧。
分析问题 背景信息
《进阶教练》的建议
影棚布光常常被视为很复杂的问题，即便是经验丰富的摄影师也会为此苦恼，其实只要掌握一些使用技巧，你拍出来的照片就会显得很专业。你会发现，布光技巧并没有想象中的那么难。对于拍摄人像的构图和抓取哪些瞬间，克里斯有着深刻的理解，所以我们今天把全部的注意力集中在如何掌握布光技巧上面。正如摄影领域的大多数技术一样，布光技巧也需要一步一个脚印地学习。
我们决定将布光方法分解开来，这样克里斯就能清楚地看到每支闪光灯在人像摄影中起到的作用。我们从单一光源讲起，学习使用辅助光，目的是让阴影部分看上去更加柔和，然后介绍如何设置背景照明。这种方法可以帮助他理解灯的放置和功能。
我们希望这种方法可以帮助克里斯树立信心，敢于尝试更加复杂的布光方法，提升他的人像布光水平。
拍摄建议 必备附件
室内布光可以选用的附件有很多，它们对于布光的成功与否起着关键作用。在这里，我们推荐三种很有用的附件产品。
1 照明辅助伞
辅助伞分为两种。一种是反光伞，光线经伞面反射后照向被摄体。另一种是放在灯前的柔光伞，使用白色半透明材料制作，光线会透过伞面到达被摄体。这两种伞都可以让光更加柔和。
2 柔光箱
柔光箱必须装在影室灯上才能使用，它可以使灯光更加柔和，可以最大限度地柔化阴影。与反光伞不同，柔光箱的优势在于可以控制光线的方向。在室内使用时，反光伞发出的光线会布满整个房间，不利于控制背景明暗。
3 束光筒
束光筒用于减小光源的照射面积，适用于局部打光，也可以作为造型光。如果你想突出被摄物的某一特定区域，那用束光筒就再合适不过了。不过，它也会带来严重的阴影，因为灯光会直接打在物体上。
诊治方法1
从单灯照明开始
我们先在克里斯的右边放置一支闪光灯。然后使用一把反光伞，将伞柄指向他的孩子亨利，光线经伞面反射后照向被摄人物，这样可以使光变的更加柔和。
使用手动模式拍摄，将光圈设置为f／4从而得到一个较浅的景深，将快门设置为1／200秒防止画面模糊。然后，我们调整灯光的强度，从而获得一个完美的曝光，在拍摄这张照片时，使用了1／16的输出光量。
在拍摄时，我们让亨利坐在椅子上，这样小家伙就不会在克里斯拍摄的时候有太多的小动作。这几张照片能够看到椅背，而且当亨利的脸背离闪光灯时，他脸上就会出现大块阴影。
尽管只用一支灯会有许多限制因素，但也能拍出好照片来。它可以让墙面看上去很白。如果要让光线更加柔和，那就要用一个反光板，将光线反射回去，但这需要多一个人手，所以我们认为是时候添加一支闪光灯了。
诊治方法2 添加辅助光
亨利是一个非常好的模特，但是拍得时间长了他也会感到疲倦，所以我们决定让他休息一会儿。同时，我们也开始布置下一组灯光。
现在，我们需要用第二支闪光灯来照亮单灯拍摄所产生的阴影部分。我们给第二支闪光灯装上柔光罩，并将这支灯的输出光量设置为和主灯相同的1／16，但由于柔光罩减弱了光的强度，辅助灯的闪光功率是大约是主灯的一半，所以，这样两支灯上的附件不同，真正照射到物体上的光比大约为2：1。这意味着我们拥有一个主光源和一个光线较弱的辅助光。
这样的设置可以照亮更大的范围，对于拍摄活泼的儿童来说非常理想，因为小孩子可不会一直坐在一个地方不动。
在新光源的帮助下，我们决定撤掉椅子，让亨利可以更放松～点。这也让克里斯有更多的机会去尝试不同的构图，如半身肖像、全身肖像等等。这对摄影师来说意味着一个更大的考验，因为他必须要选择正确的构图、精准的对焦点，并捕捉到亨利的最佳表情。克里斯必须掌控好这些因素，才能拍摄出看起来像在专业影棚中一样的好照片。
诊治方法3
给背景补光
我们在两支闪光灯的帮助下，拍出一些不错的照片，现在我们再来考虑一下如何处理背景的问题。我们将一支灯调至最低功率，将它对准白色的背景。和其他两支灯不同的是，这盏灯没有任何附件，所以即使是在最低的功率下它仍然比其他两支灯的照度高。
在试拍了一张后，我们决定提高主光源与辅助光的强度，以调节它们和背景光之间的曝光平衡。克里斯要将光圈值收缩到f／7.1。这样的设置，照片的景深会比较大，但背景过曝，所以墙上的污迹不会给显露出来。
我们再一次让亨利在影棚里随意走动，因为前面两支灯的照明区域已经足够让亨利来回走动。这样能让他在我们面前摆出更自然的造型。不过，克里斯必须跟着亨利一起移动，这是一项有难度的任务。虽然较强的灯光会让背景显得有些苍白，但是此时我们不需要这些细节。故意的过曝突出了主体。克里斯尝试着拍摄了一些可以让他引以为豪的高调肖像作品。
事实证明，要让亨利自然地站在合适的位置上非常难，但是克里斯还是抓拍了很多精彩的照片。虽然还有很多工作没有做完，但是克里斯已经有了飞跃的进步，只要掌握了这些基本知识，他就可以自己探索更高级的技巧。拍摄过程进展非常顺利，我们最后还为背景灯加上一个束光筒，在亨利的背后加上一道光线。
值得赞赏!
进阶教练 克里斯：
“如果你用过影棚摄影灯光器材，你就知道想要用好它们是一件多么复杂的事情。一下子面对那么多陌生的器材也加重了克里斯对于用光的疑惑。但是当我们将灯光器材拆分成单独的个体，克里斯很快就掌握了每一件器材的用处和使用方法。
他意识到使用单灯的局限性后，就开始使用多支闪光灯，并开始积极研究其他附件的作用。
在拍摄结束时，克里斯已经开始着重关注亨利的表情动作和照片的构图问题，这证明他已经更加习惯于灯光器材的使用。在进阶使用更复杂的光源之前，他要做的事情就是熟练使用这三种布光方式。”
爱好者 克里斯：
“我拍摄我的孩子已经有4年半的时间了，但是对于如何用好这些新购买的灯光器材，我还需要很多指导。我获得的第一个经验就是我之前使用了太多的灯具，所以我总是过多地考虑组合问题，而忽略了最基本的训练。
我学习到，原来我只使用一支闪光灯光也可以拍出好的作品，而每一件器材和附件都有它独特的作用。现在我知道应该如何发挥每一个附件的作用了。
我度过了很有意义的一天，拍摄的几张出色的照片也让我在用光方面更有信心。我以后会学习更加高级的布光方式，为我的孩子拍出更加精彩的照片!”
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如何联系《进阶教练》寻求帮助?
你想得到摄影专家的指点吗?你是否还想了解某一个摄影领域?如果你认为你的技术可以从与数码相机专家共处一天中受益，可以发邮件到以下地址：[email protected]。记住确保在主题中标明“进阶教练”，并且告诉我们你最喜欢的摄影题材，你想提升哪方面的摄影技术以及你拥有的相机型号及配件，还要发送几张样片供我们参考。