酷暑下运动中注意点

来源 :养生大世界(B版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:clhhjq
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
夏天运动时不管是室内还是户外,都容易造成身体脱水、脱盐和体能的大量消耗,所以运动爱好者应准备清凉消暑或低糖含盐饮料。低温的运动饮料是很好的选择。它可以快速降低人体温度。
其他文献
本文针对钢筋混凝土地下室裂缝普通存在的问题,从设计、施工、材料、环境方面进行了分析,提出控制裂缝发生的对策。
三面环海,一面靠山是青岛的地理特色。依山傍水的青岛,依的是崂山,傍的是大海。独特的地理位置,冬暖夏凉的气候,赋予了青岛非凡的魅力。大海,雕塑,青山,欧式建筑……青岛的种种元素构
目的探讨分析头孢阿奇治疗社区小儿肺炎的效果。方法选取2017年6月~2018年6月在我院进行治疗的社区小儿肺炎患儿30例作为研究对象,按照入院号将其随机分为对照组和观察组,各1
目的探讨健康教育路径在涂阳肺结核患者中的应用研究。方法选取我院100例涂阳肺结核住院患者为研究对象,随机分为两组,每组50例,对照组采用传统治疗与常规护理,而实验组采用
“短、平、密”是獭兔被毛的基本特征,如果失去这一特征,就失去了獭兔的特色。但是,有人提出“短、平、密”过时了,养“长、足、厚”是大势所趋,这到底是怎么一回事?
目的 观察美托洛尔联合曲美他嗪对老年冠心病心力衰竭患者干预治疗的效果,测定用药期间内血浆BNP的水平变化。方法 将于我院进行治疗的100例老年冠心病心力衰竭患者纳为本次
目的分析探讨老年原发性高血压伴有心力衰竭的患者采取贝那普利联合美托洛尔治疗的临床效果以及用药安全性。方法选取2017年5月~2018年3月我院收治入院的老年原发性高血压合
对苏北地区1961~1997年的降雨资料数据进行,文章采用了逐步回归方法建立了苏北地区4月和5月份平均降雨量的中长期预报模型。通过单相关系数法对预报因子进行筛选,从中选出了
大学生教育管理是学校管理工作中重要内容,有助于大学生思想价值观的有效确立.为了进一步提升大学教育管理工作的成效,需要对大学生教育管理理念进行积极创新,与社会发展时代
现代信息技术得到快速的发展,已经在我国的教育领域发挥了重要的作用,目前大量的学校已经建立了网络教室、计算机教室以及校园网等.在新课程改革的背景之下,需要高中的物理教