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衡量一个国家是否强大,一个民族是否文明,一个社会是否进步的基本标准是看这个国家国民总体健康指标是否处于一个较高的水平,身体素质是否足够强壮。特别是青少年身体发育情况的平均值能否处于世界前列决定了一个国家发展的未来和希望。学校体育课正是基于这种发展青少年体育运动,增强国民体质的基本要求而设置的,其课程价值表现在以提高学生健康水平为前提,发展学生社会适应能力,获得体育与健康的知识和技能。其目标要求通过体育与健康课程的学习掌握基本运动要领,协调身体动作机能,掌握一两种球类运动,以达到锻炼身体的目的。