一只烤鸡腿毒性等同于60支香烟

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烧烤类食品对人的危害主要有:一是减少肉类食品蛋白的吸收。在烧烤过程中,蛋白质会发生“梅拉德反应”,即蛋白质发生变性,氨基酸和维生素被破坏,若经常食用烧烤食品,会减少这些营养素的摄入。
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