【摘 要】
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在中小学生100米栏的课余训练中,经常会出现这样那样的错误。教练员除了通过积极观察,对运动员的技术进行分析与评价,建立科学的数据依据外,还要将运动员的特点与正确的运动
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在中小学生100米栏的课余训练中,经常会出现这样那样的错误。教练员除了通过积极观察,对运动员的技术进行分析与评价,建立科学的数据依据外,还要将运动员的特点与正确的运动技术相结合,及时改进技术纠正错误,提高运动员的能力与水平。在训练中几种易犯错误分别是:
In the primary and secondary 100 meters hurdle after-class training, there will often be such a mistake. In addition to actively observing the coaches through the analysis and evaluation of the technology of athletes to establish a scientific basis for the data, but also the characteristics of athletes and the right combination of motor skills, improve technical errors in a timely manner to improve the ability and level of athletes. Several easy mistakes in training are:
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