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素质教育是以面向全体学生，全面提高学生的基本素质，促进学生身心发展，开发智慧潜能，形成学生健康个性为根本目的的教育活动。开展阳光体育运动，给学生提供一个适宜的学习环境，把“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”落到实处。把现代化多媒体应用于体育课堂教学，发挥学生的主动性，提高教学效果。