IT人士如何建立自己的健康管理规划

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  “成也医疗体检,败也医疗体检”
  前期我们谈到“IT人士健康状况异化与健康管理”的问题,这其间最值得关注的问题是“异化”了的身体状况。那么,我们依旧习惯性地依赖于一年一度的企业支付费用的年度医疗体检,在这里我们忽略了一个最为重要的问题。其一是疾病的“生长”周期,有些疾病实际上在两次周期体检之间已经发生了,体检功能极大地减弱了。其二是IT职业特性引发的疾病成因的综合变化,也就是我们已经提到的“异化”问题。
  正常医疗体检与疾病,健康互相制约关系:
  我们从上表可以看到在健康与疾病之间,任何控制都是相对的。加之IT从业人员的职业特性,自然增加其间不可控性的疾病成因发生。这里我们又回到了前面的命题:“IT人士如何建立自己健康管理规划”。
  科学的健康管理应该有科学、完善的自我生理特征,职业特征,家族史的体检规划,而我们现在的“医疗体检”基本上处于“疾病结果”性的判断,实际上没有真正体现健康管理的管理健康功能,仅局限于“疾病管理”。
  北京康亚医院为北京唯一一家专业从事亚健康研究、服务的医疗机构。将为IT人士在医疗体检、体育体能检测的数据基础上,为IT人士的团队、个人评估设计健康管理规划,这是我国健康管理界首次提出的服务理念,走出“疾病管理”的瓶径,进入“健康管理”的实用领域。
  由以上模式图中我们看到“A系统”为检测服务系统,“B系统”为依据“A系统”数据进行管理服务的实用服务模式。这是北京康亚医院首家推出的“健康管理模式”。
  IT人士如何使用这一“健康管理规划”服务系统。首先应坚持每年的定期体检,对自身的身体状况进行综合评估。不要以发现疾病为单一目的。在医生的指导下选择适合自己身体状况的健康管理体检规划,对某些疾病进行预防性监测,对已发生疾病进行监测性控制,对自己健康体育行为因锻炼身体发生的变化进行监控检测。总之,IT人士应学会养成制定自己健康管理体检规划的生活方式,依据规划调整自己的健康生活行为,将自己的健康真正管理起来。
  康亚医院地址更改为:北京市海淀区曙光花园望塔园综合楼 100097
  
  IT人士健康管理规划服务流程
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