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目的：通过小样本实验研究，对运动中手臂高度与心率变化的机制进行探析。方法：监测15名受试者在运动中两臂直臂侧上摆和侧下摆的心率变化；两臂侧上屈伸和侧下屈伸的心率变化。结果：运动中手臂高度超过心脏能够促使心跳加速。结论：运动中手臂高度超过心脏能够促使心跳加速主要与重力势能、动力肌肉群做功、运动强度和心脏供血量等参数的变化有关。