【摘 要】
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项发人深省的新研究表明,吸烟、酗酒、不运动和不良饮食这四种常见的坏习惯结合在一起会使人提前衰老12年。这个结论来自于一项对将近5000名英国成年人长达20年的跟踪研究,
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项发人深省的新研究表明,吸烟、酗酒、不运动和不良饮食这四种常见的坏习惯结合在一起会使人提前衰老12年。这个结论来自于一项对将近5000名英国成年人长达20年的跟踪研究,它为人们应该选择更加健康的生活方式又增加了一个重要理由。
The new research that made people think deeply shows that the four common bad habits of smoking, drinking, not exercising, and eating poorly together can make people aging up to 12 years in advance. This conclusion comes from a follow-up study of nearly 5,000 British adults for 20 years. It adds another important reason why people should choose a healthier lifestyle.
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