论文部分内容阅读
<正> 以“阳光、空气、森林”为主题的”森林浴”正在北京、上海、广州等大城市悄然兴起,成为一种时尚的生活娱乐方式。“晨兴理荒秽,带月荷锄归”,东晋著名田园诗人陶渊明那悠闲自得的吟诵,令长期生活在高楼、水泥路、小汽车、家庭电气化环境中的当代人垂羡万分！ 大自然的绿色,不仅可陶冶人的情操、使人心旷神怡,而且还能调节气温和湿度、良好的绿色环境能通过各种感觉器官作用于中枢神经系统,调整和改善机体的各种功能。明代医家龚运贤在《寿世保元》中指出“山林逸兴,可以延年。”