睡前六招让你醒来好气色

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熟睡时皮肤细胞格外活跃,皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养,清除表皮的多余物质,保证肌肤细胞的再生。所以,睡眠好会让你神 When sleeping, the skin cells are exceptionally active. The metabolism of the skin surface enables the skin to absorb more nutrients, remove excess material from the epidermis, and ensure the regeneration of skin cells. So good sleep will make you god
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