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梨中含有果酸、柠檬酸、果糖、矿物质等成分,有润喉生津、润肺止咳等功效,在空气污染严重或雾霾天气中,多食用梨可以改善呼吸系统,降低肺部受空气中灰尘和有害物质的影响。梨中含有丰富的B族维生素、矿物质以及植物化学物质,可以降低血压,使血压恢复正常,改善头晕、目眩、心悸等症状,还有镇静、保护心脏、减轻疲劳的功效。